မုိးေကာင္းကင္ ေအာက္သုိ႕ ေရာက္လာၾကသူအားလံုး ရႊင္လမ္းခ်မ္းေျမ့ၾကပါေစ
     Home
     အင္တာနက္
     ေဆာင္းပါး
     => ေခတ္လူငယ္ႏွင့္အင္တာနက္
     => ခ်စ္ရတာ...မလြယ္ပါလား
     => အခ်စ္ဆိုတာ..
     => Online Love!
     => တစ္ပြင့္ႏွင္းဆီ
     => ဘယ္ခ်ိန္ဖုန္းဆက္မလဲ
     => ပညာသည္
     => Pay it Forward
     => မွတ္သားထားရန္
     => ေက်ာက္ခဲ
     => ဆူးနဲ႕သစ္ပင္
     => ေငြေရာင္ငွက္နဲ႕ေရႊေရာင္ငွက္
     => valentine day
     => ေယာက်္ားႏွင့္ မိန္းမ
     => စိတ္အာဟာရ
     => ဘ၀ေျမၾသဇာ
     => စိတ္ညစ္ေပ်ာက္ဖို႕
     => ခ်စ္ျခင္းႏွင့္ ရူးသြပ္ျခင္း
     => အခ်စ္စစ္ရဲ႕ရုပ္ပံုလႊာ
     => ဆက္သြယ္ရန္
     => ေကာ္ဖီတစ္ခြက္
     => Question & Answer
     => ခ်စ္ႏုိင္ပါေစ
     => ေကာင္ေလးနဲ႕ ေကာင္မေလး
     => လူငယ္၊ ႏွင့္ အင္တာနက္ရာဇ၀တ္မႈမ်ား
     နည္းပညာမ်ား
     ကဗ်ာမ်ား
     ဟာသမ်ား
     ဒႆနစာစုမ်ား
     ဓမၼဒါန
     ျမန္မာWebSiteမ်ား
     အမွတ္တရ
     ဘေလာ့ Roll
     မဂၢဇင္းေလးေတြ
     ေက်ာက္ကြင္း၀ါဒၿပိဳင္ပြဲ
     မုိက္ကယ္ဂ်က္ဆင္
     က်န္းမာေရး
     သတင္းမ်ား



မိုးေကာင္းကင္ - စိတ္အာဟာရ


စိတ္အာဟာရကို စာဖတ္ျခင္းျဖင့္ျဖည့္တင္းၾကပါစုိ႕

          စာမ်ားမ်ား ဖတ္သင့္ပါတယ္။ စာေရးဆရာေတြဟာ သူတုိ႕ရဲ႕ ဦးေႏွာက္မွာ ရင္းႏွီးျမွဳပ္ ႏွံထားတဲ့ အဆီအႏွစ္ေတြကို ခြန္အားတစ္ရပ္ ျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ ေစတနာနဲ႕ ရွဳေတာင့္ မ်ဳိးစံု၊ ေနရာမ်ဳိးစံုကေန ကေလာင္၀င့္တက္ၾကပါတယ္။ သူတစ္ေယာက္ထည္းသိရုံနဲ႕ မလံုေလာက္တဲ့ အေၾကာင္းအရာကို စာနဲ႕ ဖြင့္ဖၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဖုိးတန္ပါတယ္။ စာဖတ္ၾကပါဆို႕တဲ့ေစတနာပါ။

          ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ငယ္စဥ္က အခုေခတ္ေလာက္ စာအုပ္ေပါမ်ားျခင္းမရွိခဲ့ပါ။ ဒါေပမယ့္ ဒီေခတ္ထက္ေတာ့ စာအုပ္ေစ်းႏွဳန္းသက္သာတယ္။ စာအုပ္တစ္အုပ္ႏွစ္က်ပ္၊ သံုးက်ပ္ပဲရွိပါ တယ္။ ၁၅ က်ပ္ဆုိရင္ အေတာ္ေစ်းႀကီးေနပါၿပီ၊ ဒါေပမယ့္ ၀ါသနာပါသူကေတာ့ စာအုကပ္ေစ်း ဘယ္ေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ ၀ယ္တယ္၊ ဖတ္တယ္၊ ကၽြန္ေတာ့္ အေနနဲ႕ ၀ါသနာအရ မိဘေပးတဲ့ မုန္႕ဖုိးထဲက ေငြစအခ်ဳိ႕ကို ကာတြန္းကအစ သတၳဳစာအုပ္အမ်ဳိးမ်ဳိး ၀ယ္ဖတ္ခဲ့တာ ေၾကာင့္ စာေပကို အခြန္အားတစ္ရပ္အျဖစ္ ျမင္တက္တဲ့အသိ ငယ္စဥ္ကပင္ ရွိခဲ့ပါတယ္။

          ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ ငယ္စဥ္က ၀ယ္မဖတ္ႏုိင္တဲ့စာအုပ္ကို စာၾကည့္တုိက္မွာ သြားဖတ္တာ၊ အငွားဆုိင္မွာငွားဖတ္တာ၊ ၀ယ္ထားတဲ့သူဆီက အဏေတာင္းဖတ္တာေတြရွိခဲ့ေပမယ့္ ဒီေခတ္လူငယ္ေတြကေတာ့ စာဖတ္အားနည္းသြားတယ္၊ အားနည္းေနတယ္လုိ႕ထင္ပါတယ္။

          အရည္အခ်င္းျပည့္၀တဲ့ သူေတြျဖစ္လာဖုိ႕ ငယ္စဥ္ကတဲက အရည္အေသြးျပည့္ေအာင္ စာေပဖတ္ရွဳေလ့လာၾကဖုိ႕ လုိပါတယ္ မိမိကိုယ္ကို ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ရာမွာ စဖတ္ျခင္းဟာ အေကာင္းဆံုးလက္နက္၊ အေကာင္းဆံုး ပညာရပ္ လုိ႕ ဆုိပါတယ္။ ကမာၻမွာ စစ္ဘုရင္အျဖစ္ေက်ာ္ၾကားခဲ့တဲ့ ဖီးမာရွယ္ေမာင္ဂုိမာရီက " ေက်ာင္းေနစဥ္ အခ်ိန္တစ္နာရီကို အေၾကာင္းမဲ့ ျဖဳန္းတီးခဲ့လွ်င္ မိမိ၏ အနာဂတ္ဘ၀တြင္ မေကာင္းျဖစ္ရပ္တစ္ခုအတြက္ အခြင့္အလမ္းတစ္ခုကိုဖန္တီးသည္ႏွင့္ တူပါသည္" လုိ႕ ေရးခဲ့ဖူးပါတယ္။

ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ငယ္စဥ္က စာဖတ္၀ါသနာအရ ပံုျပင္ေတြ ဖတ္ရတာက တကၠသိုလ္ ဘုန္းႏုိင္၊ ညိဳ၀င္၊ ေရႊဥေဒါင္း၊ ဗန္းေမာ္တင္ေအာင္နဲ႕ ဘာသာျပန္စာအုပ္ေတြ ဖတ္တက္လာလုိ႕ စာအရသာကိုေတြ႕ၿ႔ီးစိတ္ကုူယဥ္စရာ၊ ေတြးစရာ ေတြကို ရရွိခဲ့ပါတယ။ စာဖတ္တယ္ဆုိတာ အေပါင္းအသင္းလည္း လုိပါတယ။ သူဖတ္တဲ့စာအုပ္၊ ကိုယ္ဖတ္တဲ့စာအုပ္ အေၾကာင္းေတြ ေျပာရင္း အေတြးဖလွယ္တာ၊ အျမင္ဖလွယ္တာေတြဟာ ဘ၀လမ္းေၾကာင္း ပဲ့ျပင္ထိန္းသိမ္းမွဳ႕ ရဲ႕ မိတ္ေဆြေကာင္းနဲ႕ ေပါင္းေဖာ္ျခင္းပါပဲ။ ေလာင္းကစားသမားနဲ႕ေပါင္းရင္ ေလာင္းကစား သမားျဖစ္မယ္၊ အရက္သမားနဲ႕ေပါင္းရင္ အရက္သမားျဖစ္မယ္။ "အေပါင္းေၾကာင့္ ဂုဏ္တက္ တယ္။အေပါင္းေၾကာင့္ ဂုဏ္ပ်က္တယ္။"ဆိုတဲ့ စကားဟာ လက္ေတြ႕ ကိုယ္ေနထုိင္ဆက္ဆံ ေနတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္ကိုၾကည့္လုိက္ရင္ မွားသလား၊ မွန္သလား၊ မွန္ခဲ့သလား၊ မွားခဲ့သလား၊ ဒါဆုိ ျပင္လုိ႕ရသလား၊ မရဘူးလား စသည္ျဖင့္ စသည္ျဖင့္ ေ၀ဖန္ပုိင္းျခားျပဳျပင္သြားဖုိ႕ လုိပ္ပါတယ္။ ဘ၀ကို ျပဳျပင္ဖုိ အခ်ိန္ေနာက္က်သြားတယ္ဆုိတာ မရွိပါဘူး။ သိတဲ့အခ်ိန္မွာ ျပင္လုိက္လုိ႕ ေကာင္းသြားတယ္ဆုိရင္ ဂုဏ္တက္စရာေတြက အသက္မေသသေရြ႕ ရွင္သန္ထေျမာက္ေနမွာပဲ။

မိဘဆရာေတြအေနနဲ႕လည္း တုိင္းျပည္တစ္ျပည္၊ ႏုိင္ငံတစ္ႏုိင္ငံရဲ႕ ကံၾကမၼာကို ဖန္တီးမယ့္ လူငယ္ေတြ၊ မိမိတုိ႕ရဲ႕ သားသမီးနဲ႕ တပည့္တပန္းေတြ ဘယ္လမ္းကို သြားေနသလဲ၊ ဘယ္ေနရာမွာ အခ်ိန္ေတြ ကုန္ေနသလဲလုိ႕ အေလးထားၿပီး ဂရုစုိက္ၾကရပါမယ္။ ေစာင့္ေရွာက္ၾကရပါမယ္။ အသိတရားနဲ႕ ဆင္ျခင္တံုတရားေတြကို ျမင့္မားေစတဲ့ စာဖတ္ခန္းေတြ၊ စာၾကည့္တုိက္ေတြ၊ စာအုပ္ပံုေတြဆီကို ေခၚသြားဖုိ႕ တာ၀န္ရွိေနၾကၿပီလုိ႕ ထင္ျမင္ပါတယ္။

ကၽြန္ေတာ္ခရီး သြားတုိင္း ႏုိင္ငံျခားသားမ်ားနဲ႕ ဆံုေလ့ရွိပါတယ္။ ဆံုတုိင္းလည္း ထူးျခားတာက သူတုိ႕လက္ထဲမွာ စာအုပ္ကိုယ္စီရွိေနၾကတယ္။ မျမင္ဖူးတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္ကို ေလ့လာၾက၊ဓာတ္ပံုရုိက္ၾကတာကလြဲလုိ႕ က်န္တဲ့အခ်ိန္မွာ စာဖတ္ေနတာကိုပဲ ျမင္ေနရပါ တယ္။ ဒါကိုၾကည့္ရင္ အလကားမေနဘူး ဆုိတဲ့ သေဘာပါပဲ။

အရည္အခ်င္းျမင့္မားေနေအာင္၊ အရည္အေသြးတက္ေနေအာင္ ခြန္အားေတြေမြးျမဴၿပီး အနာဂတ္ႏုိင္ငံေတာ္ရဲ႕ က်ရာ အခန္းက႑မွာ ပီျပင္ေအာင္ပါ၀င္ႏုိင္ဖုိ႕၊ ဓားေသြးေနဖုိ႕ လုိပါတယ္၊ အေတြးအေခၚ အယူအဆေတြ၊ ကမာၻနဲ႕ ပညာရပ္ေတြ၊ ျမင့္ျမတ္တဲ့ စိတ္ႏွလံုးသား ေတြရွိေနဖုိ႕၊ Personality ဆိုတဲ့ ကိုယ္ရည္ကုိယ္ေသြး ျမင့္မားေနဖုိ႕ ႀကိဳးစားၾကရပါမည္။

တစ္ရက္မွာ ၂၄ နာရီရွိတယ္၊ အိပ္ခ်ိန္ ၈နာရီႏုတ္ရင္ ၁၆ နာရီက်န္တယ္၊ အလုပ္ခ်ိန္ ၈ နာရီႏုတ္ရင္ ၈နာရီ က်န္ေသးတယ္၊ စားခ်ိန္၊ သြားခ်ိန္၊ ဗာဟီရေတြႏုတ္လုိက္ရင္ ေလးနာရီ ေတာ့ က်န္ပါေသးတယ္၊ တစ္ေန႕ကို ဘယ္ႏွစ္နာရီ စာဖတ္သလဲ…၊ စာဖတ္ခ်ိန္ သင့္ေတာ္သ ေလာက္ေပးသင့္ၾကပါတယ္။

ျမန္မာ့ရာဇ၀င္က ရာဇဓိရာဇ္အေရးေတာ္ပံုက်မ္း၊ ဦးကုလားရာဇ၀င္က်မ္း၊ ျမန္မာမင္း မ်ားအေရးေတာ္ပံု၊ ဓည၀တီအေရးေတာ္ပံု၊ ကုန္းေဘာင္ရာဇ၀င္ စတဲ့ ရာဇ၀င္စာေပေတြကို ဖတ္ဖူးထားသင့္ပါတယ္။

စာမ်ားမ်ားဖတ္ၾကဖုိ႕ ကၽြန္ေတာ္ရဲ႕ေစတနာနဲ႕ တုိက္တြန္းခ်က္မ်ားအၿပီးမွာ ေဆာင္းကို ကမာၻ႕စာေပပညာရွင္ တစ္ဦးရဲ႕ အဆုိအမိန္႕ေလးကို ေဖာက္သည္ခ်ရင္း နိဂုံးခ်ဳပ္လုိက္ပါတယ္။

"ဘ၀တြင္ေအာင္ျမင္တုိးတက္လုိသူတစ္ဦးသည္ ပတ္၀န္းက်င္ျဖစ္ေပၚမွဳမွန္သမွ်ကို မ်က္ျခည္မျပတ္ေလ့လာ ဆည္းပူးေနရသည္၊ ယင္းေလ့လာမွဳမ်ားထဲ၌ စာဖတ္ျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္သည္။ စာဖတ္ျခင္းသည္ မိမိစိတ္ကို အာဟာရ ျဖည့္တင္းေပးျခင္း လည္းမည္သည္၊ ေခါင္းေဆာင္ဟူသမွ် စာဖတ္ေနသူမ်ားျဖစ္ၾကေလ့ရွိ၏" လုိ႕ဆုိထားပါတယ္။  

ေမာင္မုိးယံ (16.3.09 ေၾကးမံုသတင္းစာပါ ေဆာင္းပါ)
Today, there have been 13 visitors (16 hits) on this page!


www.zawtk.mmgenius.com

ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္

ဒီမွာေျပာလုိ႕ရတယ္
ဘာေန႕လဲ ဆုိတာ ၾကည့္မယ္
ေရာင္စံုငါးေလးေတြ အစာေကၽြးမယ္

အျဖဴေရာင္သံစဥ္ေရဒီယုိ
အျဖဴေရာင္သံစဥ္
=> Do you also want a homepage for free? Then click here! <=
ကၽြန္ေတာ့ဆုိဒ္ေလးသို႕ေရာက္လာၾကေသာ သူငယ္ခ်င္းမ်ား အားလံုးကိုအထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္.. ေနာက္လည္းလာလည္ၾကပါအံုးေနာ္...